Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Asas de frango com arroz de laranja e ervas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Υλικά
Frango
-
paprika2 c. sopa de
-
ervas de Provence1 c. sopa de
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta branca¾ c. chá de
-
dentes de alho2
-
malagueta½ - 1
-
raspa de limão2 c. chá de
-
asas de frango12 - 16
Arroz
-
arroz agulha200 g
-
cebola50 g
-
dente de alho1
-
alecrim só as folhas2 pés de
-
orégãos só as folhas2 pés de
-
azeite15 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços, cortada em pedaços pequenos1
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
500 kcal /
2096 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
45 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Frango
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Curgete recheada com caril de carne picada
1ωρ. 5 λεπτ.
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1ωρ.
Arroz de vitela com legumes
50 λεπτ.
Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw
45 λεπτ.
Frango picante com batatas e molho de coentros
4ωρ. 30 λεπτ.
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
45 λεπτ.
Curgete à bolonhesa
35 λεπτ.
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 λεπτ.
Arroz com tiras de carne e pimento vermelho
45 λεπτ.
Peitos de pato com couve salteada
1ωρ. 45 λεπτ.
Salada de frango
50 λεπτ.
Lombinhos de porco
1ωρ.