
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry de potiron aux crevettes
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'oignon (1 gros), coupé en morceaux120 g
-
d'huile neutre et 1 c. à soupe10 g
-
de pâte de curry jaune (dans les épiceries exotiques ou sur Internet)1 c. à café
-
de curry en poudre1 c. à café
-
de lait de coco250 g
-
d'eau200 g
-
de bouillon de légumes1 cube
-
de coriandre fraîche effeuillés3 brins
-
du sel
-
de chair de potiron coupée en cubes de 1 cm,600 g
-
de crevettes roses, crues et décortiquées (600 g, entières)400 g
-
de noix de coco râpée2 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
360 kcal /
1495 kJ
Πρωτεΐνη
24 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
13 g
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