
Συσκευές & Αξεσουάρ
Onigiris végétariens
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 portions
Υλικά
-
de riz à sushi330 g
-
de blanc de poireau coupé en tronçons50 g
-
de carotte coupée en morceaux115 g
-
de rutabaga coupé en morceaux115 g
-
d'ail1 gousse
-
de gingembre frais20 g
-
de beurre10 g
-
d'eau410 g
-
de graines de sésame blanc50 g
-
feuilles de nori4
-
de sel4 - 5 pincées
Porridge de riz aux petits légumes, façon asiatique (3 petits pots 6-12 mois)
-
d'eau400 g
-
de ciboulette fraîche ciselés5 brins
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
869 kcal /
3628.5 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
169.8 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Νάτριο
578.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti carbonara
30 λεπτ.
Risotto aux carottes et bleu de Gex
30 λεπτ.
Timbale milanaise
55 λεπτ.
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30 λεπτ.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 λεπτ.
Spaghetti aux échalotes et au citron
40 λεπτ.
Riz indien aux fruits secs
40 λεπτ.
Capellini aux merguez et tomates séchées
30 λεπτ.
Mantì (ravioles turques au bœuf)
45 λεπτ.
Risotto végétarien
35 λεπτ.
Tagliatelle au poivron et au poulet
35 λεπτ.
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 λεπτ.