Chrzanowa zupa krem z awokado i pulpetami

Chrzanowa zupa krem z awokado i pulpetami

4.2 419 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

Pulpety
  • mięsa mielonego z szynki wieprzowej
    500 g
  • jajko
    1
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • czosnku, granulowanego
    2 szczypty
  • papryki słodkiej, mielonej
    2 szczypty
  • natki pietruszki, suszonej
    2 szczypty
  • bazylii, suszonej
    2 szczypty
  • kolendry, mielonej
    2 szczypty
  • majeranku, suszonego
    2 szczypty
  • tymianku, suszonego
    2 szczypty
  • chili, mielonego
    1 szczypta
  • chrzanu, tartego
    1 łyżeczka
  • musztardy
    1 łyżeczka
  • olej do natłuszczenia dłoni
Chrzanowa zupa krem
  • pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
    100 g
  • korzenia pietruszki pokrojonego na 2 cm kawałki
    150 g
  • ząbek czosnku
    1
  • selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
    50 g
  • oleju rzepakowego
    20 g
  • ziemniaków pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
    150 g
  • wody
    800 g
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • olej do natłuszczenia koszyczka
  • awokado dojrzałe, miękkie, pokrojone na kawałki
    1
  • soli
    ½ - 1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    100 g
  • chrzanu, tartego
    100 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 414 kcal / 1733.3 kJ
Πρωτεΐνη 20 g
Λιπαρά 33 g
Υδατάνθρακες 16 g
Φυτικές ίνες 5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g
Νάτριο 661.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων