
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
100 g szynki drobiowej pokrojonej w paski (5 x 1 x 0,5 cm)
-
180 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
-
120 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, korzenia selera, pora), pokrojonych na kawałki
-
1 cebula szalotka pokrojona w 5 mm piórka
-
10 g oleju rzepakowego
-
1 czerwona papryka (150-200 g), bez gniazd nasiennych, pokrojoną na 2 cm kawałki
-
600 g wody
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
10 g koncentratu pomidorowego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
754 kJ /
179 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

LEKKIE OBIADY II
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZupa z jarmużem i indykiem
50 λεπτ.
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 λεπτ.
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 λεπτ.
Grecka zupa z soczewicy
40 λεπτ.
Góralska kwaśnica
1ωρ. 30 λεπτ.
Zupa fasolowa na wędzonych żeberkach
13ωρ. 50 λεπτ.
Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą
40 λεπτ.
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30 λεπτ.
Kapuśniak kaszubski
45 λεπτ.
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45 λεπτ.
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1ωρ. 15 λεπτ.
Kartoflanka
55 λεπτ.