Smoky Pork and Beans

Smoky Pork and Beans

4.1 190 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

6 portions

Υλικά

vegetable oil
2 Tbsp
pork shoulder, boneless diced (3 cm)
500 g
onions quartered
80 g
green peppers quartered
120 g
garlic cloves
2
smoked paprika
1 Tbsp
chilli powder
½ tsp
tomato purée
1 Tbsp
tinned chopped tomatoes
400 g
water
300 g
fine sea salt plus extra to taste
½ tsp
ground black pepper plus extra to taste
¼ tsp
tinned mixed beans rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 279 mg

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 1464 kJ / 351 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Demo Recipe Cards 52 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Making Memories 25 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Slow Cook and Sous-vide 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Nuggets and Chips

1ωρ. 15 λεπτ.

Chicken Tikka

4ωρ. 10 λεπτ.

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

4ωρ. 55 λεπτ.

Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice

1ωρ.

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

2ωρ. 30 λεπτ.

Beef Fajitas

1ωρ.

Lamb Meatballs

45 λεπτ.

Bibimbap (Beef Rice Bowl)

1ωρ. 25 λεπτ.

Beef goulash with bread dumplings

1ωρ. 30 λεπτ.

Healthy Greek Turkey Burgers

40 λεπτ.

Chicken and Chorizo Filo Pie

2ωρ.

Thai Burger

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων