麻油素飯

麻油素飯

4.7 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 人份

Υλικά

  • 20 克
  • 黑麻油
    20 克
  • 乾香菇 ,泡軟切絲
    15 克
  • 杏鮑菇 ,切條(長約4公分)
    200 克
  • 700 克
  • 醬油
    25 克
  • 1 茶匙
  • 白米
    200 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 275 kcal / 1150.5 kJ
Πρωτεΐνη 6.1 g
Λιπαρά 5.5 g
Υδατάνθρακες 50.5 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 4146.7 g
Νάτριο 30.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων