Ensalada de pasta con algas wakame y angulas de surimi

Ensalada de pasta con algas wakame y angulas de surimi

4.3 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

1200 g de agua
1 cucharada de sal
300 g de pasta corta seca (lazos de colores)
1 cucharada de alga wakame deshidratada
100 g de angulas de surimi
1 cucharada de semillas de sésamo negro
3 cucharadas de vinagre de arroz
3 cucharadas salsa de soja
2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
1 cucharadita de azúcar
½ - 1 cucharadita de guindilla seca desmenuzada

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 10.41 g

Θερμίδες 1092 kJ / 261 kcal

Λιπαρά 7.64 g

Φυτικές ίνες 2.87 g

Υδατάνθρακες 37.55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menos de 400 kcal 99 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz basmati

25min

Macarrones boloñesa

40min

Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)

1h

Arroz estilo pizza

50min

Arroz asiático con verduras

45min

Fideos con alcachofas

45min

Pappardelle de garbanzos con mejillones (sin gluten)

1h

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

3h

Canelones de pollo con salsa de piquillo

2h 10min

Pilaf de arroz con frutos secos

30min

Pasta turca

35min

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

1h

Εμφάνιση όλων