
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
zielonych pomidorów pokrojonych na kawałki (patrz wariant)500 g
-
cebuli przekrojonej na pół220 g
-
zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)15 g
-
ząbek czosnku2
-
kolendry, świeżej7 gałązki
-
soli3 - 4 łyżeczki
-
pomidorów pokrojonych na kawałki200 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
ziaren kukurydzy, świeżych550 - 600 g
-
tortilli kukurydzianych małych18
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
321 kcal /
1348 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
58 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

VIVA MEXICO!
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2ωρ.
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40 λεπτ.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 λεπτ.
Sałatka z kapusty włoskiej i gruszek
25 λεπτ.
Frittata Caprese
30 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Zielona shakshuka na Varomie
30 λεπτ.
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 λεπτ.
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1ωρ.
Wiosenna sałatka z sorgo
12ωρ. 55 λεπτ.
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
1ωρ.
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1ωρ. 55 λεπτ.