
Συσκευές & Αξεσουάρ
Paszteciki śródziemnomorskie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
masło do natłuszczenia foremek
-
ciasta francuskiego gotowego, schłodzonego (280-300 g)1 opakowanie
-
liści bazylii, świeżych20
-
sera żółtego wędzonego, pokrojonego na kawałki150 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy60 g
-
serc karczocha, z puszki w oleju, odsączonych z zalewy160 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu200 g
-
jajka2
-
oregano, suszonego¼ łyżeczki
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
476.9 kcal /
1995.4 kJ
Πρωτεΐνη
15.8 g
Λιπαρά
26.6 g
Υδατάνθρακες
45.2 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Νάτριο
856.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SEZON NA THERMOMIX®
70 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 min
Pyry z gzikiem
1 godz.
Kokosowe bao z krewetkami
1 godz. 40 min
Pasztet z cukinii
1 godz. 45 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 godz. 35 min
Sałatka ziemniaczana
50 godz.
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 min
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 min
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 min
Wieżyczki z czarnego ryżu
55 min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
15 min