Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes

Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes

4.4 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

d'eau
750 g
pommes de terre (petites et bio), lavées
16
graines de coriandre
4
pamplemousses roses pelés à vif
2
le jus d'1/2 orange
le jus d'1/2 citron jaune
d'huile d'olive
3 c. à soupe
du sel
du poivre moulu
de beurre
60 g
de mâche lavée et essorée
150 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 361 kcal / 1503 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 35 g

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