
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portion
Υλικά
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Haselnüsse, mit Haut oder enthäutet50 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Butter40 g
-
Berberitzen, getrocknet (προαιρετικό πεδίο)30 g
-
Brokkoli (à ca. 500 g)1
-
Risottoreis, alle Sorten250 g
-
Wasser650 g
-
Weisswein100 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Gemüsebouillon Paste2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Garnieren
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
2159 kJ /
515 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
61 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Natürlich schnell DE
44 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBohnen-Kartoffel-Curry
40 λεπτ.
Blumenkohlgratin
55 λεπτ.
Bao-Buns aus dem Egg poacher
1ωρ.
Graupenrisotto mediterran
50 λεπτ.
Das Weisse vom Ei-Omelette
35 λεπτ.
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti Haselnuss-Bolognese
30 λεπτ.
Sandwich-Zauber
Καμία βαθμολογία
Mediterrane Gemüsepfanne
30 λεπτ.
One-Pot-Gnocchi
40 λεπτ.
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele
50 λεπτ.
Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette
45 λεπτ.