
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portion
Υλικά
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Haselnüsse, mit Haut oder enthäutet50 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Butter40 g
-
Berberitzen, getrocknet (προαιρετικό πεδίο)30 g
-
Brokkoli (à ca. 500 g)1
-
Risottoreis, alle Sorten250 g
-
Wasser650 g
-
Weisswein100 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Gemüsebouillon Paste2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Garnieren
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
515 kcal /
2159 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
61 g
Φυτικές ίνες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Natürlich schnell DE
44 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele
50 min
Gefüllte Peperoni mit Linsenbolognese
1 godz. 15 min
Spinatknödel auf Tomatenragout
1 godz.
Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln
45 min
Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse
40 min
Kürbisrisotto
35 min
Mediterrane Gemüsepfanne
Brak ocen
One-Pot-Gnocchi
40 min
Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis
2 godz.
Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette
45 min
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50 min
Käse-Knöpfli
35 min