Συσκευές & Αξεσουάρ
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portion
Υλικά
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Haselnüsse, mit oder ohne Haut50 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Butter40 g
-
30 g Aprikosen, getrocknet, entsteint, klein gehacktBerberitzen, getrocknet (προαιρετικό πεδίο)30 g
-
Brokkoli (à ca. 500 g)1
-
Risottoreis, alle Sorten250 g
-
Wasser650 g
-
100 g WasserWeisswein100 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Garnieren
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
2159 kJ /
515 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
61 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Natürlich schnell DE
44 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOfen-Käseschnitte
35 λεπτ.
Spinat-Zitronen-Risotto
30 λεπτ.
Gemüsecurry
1ωρ.
Reibekuchen
45 λεπτ.
Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)
1ωρ. 15 λεπτ.
Sandwich-Zauber
1ωρ. 30 λεπτ.
Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse
40 λεπτ.
Mediteraner Couscous mit Joghurtdip
30 λεπτ.
Champignon-Kartoffeleintopf
1ωρ.
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15 λεπτ.
Gemüseragout aus dem Varoma® mit Omelette
30 λεπτ.
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Καμία βαθμολογία