
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cœurs d'artichaut pânés sur crème d'artichaut
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
de pain rassis (ou grillé)70 g
-
de paprika doux en poudre1 c. à soupe
-
de parmesan coupé en morceaux35 g
-
de persil frais10 brins
-
d'eau500 g
-
de pommes de terre coupées en morceaux200 g
-
de cœurs d'artichaut surgelés700 g
-
de pain4 tranches
-
d'huile d'olive130 g
-
d'ail (½ gousse hachée au couteau)1 ½ gousse
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
de jus de citron fraîchement pressé10 g
-
de lait100 g
-
de farine3 c. à soupe
-
œufs battus2
-
de ciboulette fraîche ciselée5 - 6 brins
Mousseline d’artichaut, méli-mélo d’artichaut et pain grillé frotté à l’ail (1 portion 1-3 ans)
-
de ciboulette fraîche ciselé1 brin
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
458 kcal /
1907.5 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
27.5 g
Υδατάνθρακες
36.2 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
344.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCouscous abricots, noisettes, feta et légumes variés
1h 15min
Tarte flambée halloumi et légumes en spirale
1h 10min
Falafels aux lentilles et chou-fleur
2h 50min
Légumes farcis
1h 20min
Œufs cocotte aux asperges, blé aux légumes
1h 30min
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1h 10min
Tarte ratatouille
2h 30min
Caponata sicilienne
55min
Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre
1h 25min
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30min
Mijoté indien aux œufs et à la tomate
55min
Tajine végétarien
35min