Cous cous con pomodori secchi e piselli

Cous cous con pomodori secchi e piselli

4.7 186 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 250 g di cous cous precotto
  • 1 scalogno a metà
  • 40 g di pomodori secchi
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • 250 g di pisellini surgelati
  • 320 g di acqua
  • 2 pizzichi di sale
  • 80 g di Feta a cubetti
  • 60 g di rucola
  • 80 g di olive verdi

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 443 kcal / 1853.5 kJ
Πρωτεΐνη 15.8 g
Λιπαρά 17.8 g
Υδατάνθρακες 56.2 g
Φυτικές ίνες 9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Νάτριο 601.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων