Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
dentes de alho2
-
coentros picados10 g
-
pão ralado s/ glúten200 g
-
mostarda de Dijon2 c. chá de
-
azeite1 fio de
-
lombinho de porco (800 g aprox.)1
-
cenoura cortada em pedaços500 g
-
batata-doce cortada em cubos500 g
-
água250 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada½ c. chá de
-
natas de soja100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
531 kJ /
127 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Equilíbrio
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Porco agridoce
1h 15min
Arroz de limão com omeleta de fiambre
35min
Jardineira
2h 10min
Frango indiano
40min
Massa cremosa com frango e brócolos
30min
Caril de frango com arroz
45min
Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça
35min
Porco agridoce com legumes
1h 20min
Frango guisado com batata-doce e ervilha
8h
Arroz de frango e cogumelos
30min
Laços com carne picada e linguiça
45min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50min