Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
água1000 g
-
Sal q.b.
-
quinoa branca200 g
-
peitos de frango3
-
dente de alho pequeno1
-
azeite mais q.b. p/ temperar50 g
-
manjericão só as folhas, mais q.b. picado15 g
-
amêndoa c/ pele2 c. sopa de
-
limão só o sumo1
-
pimenta1 pitada de
-
morangos200 g
-
tomate-cereja100 g
-
amêndoa picada3 c. sopa de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
543.8 kcal /
2275.2 kJ
Πρωτεΐνη
39.7 g
Λιπαρά
24.8 g
Υδατάνθρακες
41.1 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Νάτριο
184.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Equilíbrio
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1 godz.
Trança com recheio de salsicha fresca de porco
40 min
Lasanha de curgete - TM6
2 godz. 15 min
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2 godz.
Empadão de couve-flor
1 godz. 35 min
Peru com farofa
16 godz.
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1 godz. 10 min
Tukir de cabrito
Brak ocen
Ensopado de cabrito
40 min
Frango com quiabo
50 min
Pastel de vento
3 godz.
Cachupa
24 godz.