Kari nudle s vepřovým masem

Kari nudle s vepřovým masem

4.5 179 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 300 gramů vepřové panenky, bez šlach na proužky (2 cm x 4 cm)
  • 20 gramů sójové omáčky
  • 30 gramů sezamového oleje, panenského
  • 2 stroužky česneku na tenké plátky
  • 2 jarní cibulky na plátky (5 mm)
  • 40 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených
  • 10 gramů koriandru, čerstvého pouze listy
  • 100 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
  • 200 gramů mrkve na plátky (5 mm)
  • 180 gramů žluté papriky na kousky (2 cm)
  • 1 - 2 čajové lžičky thajské žluté kari pasty
  • 400 gramů kokosového mléka
  • 100 gramů vody plus extra 1-2 polévkové lžíce
  • 1 čajová lžička rybí omáčky
    1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 250 gramů brokolicových růžiček
  • 120 gramů čínských nudlí, dlouhých (např. instantní nudle, rozlámané na menší kousky)
  • 1 čajová lžička kukuřičného škrobu

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 456 kcal / 1915 kJ
Πρωτεΐνη 28 g
Λιπαρά 36 g
Υδατάνθρακες 36.5 g
Φυτικές ίνες 7.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων