Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
蔬菜粥
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
薑10 克
-
油5 克
-
水500 克
-
紅蘿蔔 ，去皮，切丁(約1公分)60 克
-
玉米筍 ，切丁(約1公分)60 克
-
鹽¼ 茶匙
-
白米飯100 克
-
新鮮香菇 ，去蒂頭，切丁(約2公分)100 克
-
美生菜 ，切絲50 克
-
白胡椒粉 (προαιρετικό πεδίο) ，少許
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
173.3 kcal /
724.9 kJ
Πρωτεΐνη
4.8 g
Λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
32.5 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2093.3 g
Νάτριο
203.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
產後補給站
74 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
