Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Arroz caldoso con verduras y espinacas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
dientes de ajo2
-
de cebolla40 g
-
de puerro (solo la parte blanca)40 g
-
100 g de tomate madurode tomate troceado en conserva100 g
-
de zanahoria en trozos100 g
-
de pimiento rojo en trozos50 g
-
de pimiento verde en trozos50 g
-
de calabacín en trozos200 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de pulpa de pimiento choricero1 cucharadita
-
de agua1000 g
-
de sal1 - 2 cucharaditas
-
de arroz de grano redondo200 g
-
de hojas de espinaca frescas troceadas100 g
-
de perejil fresco picado1 cucharada
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
298 kcal /
1249 kJ
Πρωτεΐνη
6.1 g
Λιπαρά
10.9 g
Υδατάνθρακες
44.2 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Νάτριο
658.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
40 años
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Espaguetis cremosos con queso y pistachos
30 λεπτ.
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 λεπτ.
Arroz con tomate y verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Arroz estilo pizza
50 λεπτ.
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1ωρ.
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 λεπτ.
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25 λεπτ.
Ensalada de sushi
1ωρ.
Tallarines con pesto de remolacha
2ωρ. 35 λεπτ.
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 λεπτ.
Carbonara de espárragos y pasta
30 λεπτ.
Risotto verde para dos
45 λεπτ.