Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

4.5 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 20 gramů oleje
  • 400 gramů fenyklu, hlíznatého na plátky (1-2 cm), uchovejte vějířovité listy fenyklu
  • 1 čajová lžička fenyklových semínek
  • 60 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
  • 20 gramů cukru
  • 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 20 gramů rajčatového protlaku
  • 100 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • ½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
    ½ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 2 kapky balzamikové redukce
  • 350 gramů těstovin (např. penne)
  • voda
  • sůl
  • 30 gramů piniových oříšků
  • 125 gramů malých mozzarellových kuliček okapaných, rozkrojených napůl

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 551 kcal / 2324 kJ
Πρωτεΐνη 20 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 76 g
Φυτικές ίνες 6.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων