Συσκευές & Αξεσουάρ
Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
20 gramů oleje
-
400 gramů fenyklu, hlíznatého na plátky (1-2 cm), uchovejte vějířovité listy fenyklu
-
1 čajová lžička fenyklových semínek
-
60 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
-
20 gramů cukru
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
100 gramů vody
-
1 čajová lžička soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
2 kapky balzamikové redukce
-
350 gramů těstovin (např. penne)
-
voda
-
sůl
-
30 gramů piniových oříšků
-
125 gramů malých mozzarellových kuliček okapaných, rozkrojených napůl
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
2324 kJ /
551 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Υδατάνθρακες
76 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vaříme a restujeme
5 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŠpenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 λεπτ.
Vegetariánské karbanátky
1ωρ. 10 λεπτ.
Hráškový krém s bazalkou
20 λεπτ.
Dýňové karbanátky se špaldou
1ωρ. 40 λεπτ.
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35 λεπτ.
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1ωρ. 40 λεπτ.
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1ωρ.
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 λεπτ.
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1ωρ. 25 λεπτ.
Marinované palačinky s mangovým tvarohem
55 λεπτ.
Sejkory se skořicovou omáčkou
20 λεπτ.
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35 λεπτ.