Mapo tofu

Mapo tofu

3.6 77 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portion

Υλικά

pork mince
100 g
light soy sauce
1 tbsp
ground white pepper
1 tsp
rice wine (Shaoxing Hua Tiao)
1 tsp
garlic cloves
3
vegetable oil
2 tsp
silken tofu (approx. 2 boxes), cut into pieces (approx. 1.5 cm)
600 g
oyster sauce
2 tbsp
chilli broad bean paste (e.g. Sichuan chilli bean paste)
2 tbsp
salt
¼ tsp
sesame oil, toasted
2 tsp
spring onions chopped, to garnish
2

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 146 kcal / 612 kJ

Πρωτεΐνη 13 g

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 7 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Our Favourites 28 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tinga de Pollo (TM5 Metric)

Tinga de Pollo (TM5 Metric)

30min

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

1h

Cochinita Pibil

Cochinita Pibil

4h

Sweet and sour pork ribs

Sweet and sour pork ribs

40min

Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)

Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)

40min

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

8h 45min

Browned Pork Rice

Browned Pork Rice

1h

Adobong Puti (White Adobo)

Adobong Puti (White Adobo)

1h

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

55min

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40min

Boeuf Bourguignon

Boeuf Bourguignon

11h 25min

Tomato Basil Chicken Fettuccine

Tomato Basil Chicken Fettuccine

1h

Εμφάνιση όλων