
Συσκευές & Αξεσουάρ
Conchiglie alle melanzane, acciughe e menta
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
melanzane2
-
di acqua1000 g
-
di pasta secca tipo conchiglie200 g
-
spicchio di aglio1
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
filetti di acciuga sott'olio sgocciolati6
-
peperone giallo pulito e a dadini (1 cm)1
-
zucchina a dadini (1 cm)1
-
di olive verdi denocciolate a metà30 g
-
di olive nere denocciolate a metà30 g
-
peperoncino rosso piccante (προαιρετικό πεδίο)1
-
di sale1 cucchiaino
-
di menta fresca le foglioline lavate1 rametto
-
Parmigiano reggiano grattugiato a piacere
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
345 kcal /
1443 kJ
Πρωτεΐνη
10.3 g
Λιπαρά
13.6 g
Υδατάνθρακες
42.6 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Oggi... melanzane
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiso alla marinara
Nessuna valutazione
Gnocchi al basilico e menta con salsa alle zucchine
1h 30min
Risotto piselli, merluzzo e menta
35min
Pasta fredda alla norma
30min
Insalata di pasta alla mediterranea
30min
Penne con le cozze
1h
Pappardelle rucola e ricotta
1h
Risotto melone e speck
40min
Pasta gratinata
50min
Pasta fredda alle verdure
1h
Risotto alle erbe aromatiche
35min
Pasta cremosa ai gamberi e bietole
50min