Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
涼拌菜心
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
水1030 克
-
300 克 綠色花椰菜, (只取莖)，削去外皮，切片菜心 ，去皮，切片(厚約0.5公分)300 克
-
冰塊水500 克
-
蒜頭20 克
-
糖40 克
-
白醋40 克
-
新鮮紅辣椒 ，切片1 枝
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
49.8 kcal /
208.2 kJ
Πρωτεΐνη
1.3 g
Λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
39 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
夏日開胃菜
8 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
