Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)

Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)

4.1 158 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 45 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

Udka z kurczaka w sosie paprykowym
  • 3 ząbki czosnku przekrojone na pół
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 200 g cebuli pokrojonej w ósemki
  • 150 g pomidorów pokrojonych na kawałki
  • 300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 1 łyżka chili, mielonego (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
  • 10 g natki pietruszki, świeżej
  • 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • 20 g czerwonego octu winnego
  • 15 g cukru
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 8 udek z kurczaka, bez skóry (ok. 800 g)
  • 250 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej
Ryż
  • 600 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 300 g ryżu białego, długoziarnistego
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 327 mg
Πρωτεΐνη 35 g
Θερμίδες 2706 kJ / 646 kcal
Λιπαρά 24 g
Φυτικές ίνες 4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 70 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων