Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Ryba po kaszubsku
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
1000 g filetów z dorsza, bez skóry, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i osuszonych ręcznikiem papierowym (5-6 kawałków)1000 g filetów z dorsza, bez skóry świeżych (5-6 kawałków)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
40 g oleju
-
200 g pomidorów, z puszki krojonych
-
200 g wody
-
50 g ketchupu
-
10 g cukru
-
10 - 15 g octu
-
50 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 liść laurowy, suszony
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
150 g ogórków konserwowych pokrojonych w 0,5 cm plastry
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
248.3 kcal /
1039.7 kJ
Πρωτεΐνη
29.3 g
Λιπαρά
7.8 g
Υδατάνθρακες
17.8 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
512.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KUCHNIA KASZUBSKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 λεπτ.
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 λεπτ.
Ryba w piwnym cieście
30 λεπτ.
Kaszubskie kotlety rybne
35 λεπτ.
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 λεπτ.
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1ωρ.
Ryba w cieście bazyliowym
1ωρ.
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1ωρ.
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 λεπτ.
Ryba z warzywami na parze
1ωρ. 15 λεπτ.
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40 λεπτ.
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40 λεπτ.