Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Květákovo-špenátové lasagne
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
Květáková směs
-
cibule napůl140 gramů
-
stroužek česneku1
-
řepkového oleje30 gramů
-
květáku na kousky600 gramů
-
sekaných rajčat v plechovce500 gramů
-
soli1 čajová lžička
-
mletého černého pepře1 čajová lžička
-
mleté uzené sladké papriky1 ½ čajové lžičky
-
1 ½ čajové lžičky sušené majoránky, plus navíc na posypánípizza koření plus navíc na posypání1 ½ čajové lžičky
Bešamelová omáčka a dokončení
-
600 gramů rýžového mlékaovesného nápoje neslazeného600 gramů
-
margarínu plus navíc na vymazání50 gramů
-
hladké mouky80 gramů
-
soli1 čajová lžička
-
mletého černého pepře½ čajové lžičky
-
těstovin, lasagní bezvaječných200 gramů
-
mražených špenátových listů rozmražených, osušených (viz Tip)230 gramů
-
rajčata na plátky3
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
379 kcal /
1587 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
46 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Veganská
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 λεπτ.
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35 λεπτ.
Kokosový Dhal
20 λεπτ.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 λεπτ.
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1ωρ.
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 λεπτ.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 λεπτ.
Hrášková kaše
13 λεπτ.
Červená smetanová čočka
15 λεπτ.
Hrachové kebaby
13ωρ. 30 λεπτ.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1ωρ. 15 λεπτ.
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1ωρ. 30 λεπτ.