
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
140 gramů cibule napůl
-
10 gramů řepkového oleje
-
1 ½ polévkové lžíce kari
-
300 gramů vody
-
400 gramů kokosového mléka
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
400 gramů brambor na kousky (1 cm)
-
150 gramů mangetoutu, hrachových cukrových lusků nakrájených našikmo na 3 kusy
-
1 konzerva konzervované bílé cizrny (400 gramů), s nálevem
-
8 snítek čerstvého koriandru jen lístky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
405 kcal /
1695 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Veganská
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZapečená rýže se zeleninou
1 Std.
Zeleninová rýže s tofu a edamame
1 Std. 15 Min
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
Keine Bewertungen
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 Min
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 Min
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1 Std. 30 Min
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 Min
Risottata s chřestem, brokolicí a houbami
40 Min
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Keine Bewertungen
Hříbkové ragú s houskovými noky
1 Std.