Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

4.8 44 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • cibule napůl
    140 gramů
  • řepkového oleje
    10 gramů
  • kari
    1 ½ polévkové lžíce
  • vody
    300 gramů
  • kokosového mléka
    400 gramů
  • nastrouhané citrónové kůry
    1 čajová lžička
  • soli
    1 ½ čajové lžičky
  • čerstvě umletého pepře
    ½ čajové lžičky
  • brambor na kousky (1 cm)
    400 gramů
  • mangetoutu, hrachových cukrových lusků nakrájených našikmo na 3 kusy
    150 gramů
  • konzervované bílé cizrny (400 gramů), s nálevem
    1 konzerva
  • čerstvého koriandru jen lístky
    8 snítek

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 405 kcal / 1695 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 35 g
Φυτικές ίνες 7.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων