
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Bramborovo-mandlové těsto
-
mandlí100 gramů
-
moučných brambor na kousky (cca 5 mm)500 gramů
-
ovesného krému, ovesné alternativy smetany neslazeného230 gramů
-
soli1 čajová lžička
-
sušené majoránky2 čajové lžičky
-
ovesných vloček jemných30 gramů
Rajčatová omáčka a dokončení
-
cibule napůl100 gramů
-
stroužek česneku1
-
čerstvá chilli paprička malá, bez semínek1
-
olivového oleje30 gramů
-
hnědého cukru1 polévková lžíce
-
sekaných rajčat v plechovce800 gramů
-
mletého kmínu1 čajová lžička
-
soli1 čajová lžička
-
mletého černého pepře½ čajové lžičky
-
čerstvých zelených fazolových lusků400 gramů
-
sůl k dochucení
-
olivový olej na smažení
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
500 kcal /
2087 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
43 g
Φυτικές ίνες
11.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Veganská
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŠpagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 λεπτ.
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35 λεπτ.
Kokosový Dhal
20 λεπτ.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 λεπτ.
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1ωρ.
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 λεπτ.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 λεπτ.
Hrášková kaše
13 λεπτ.
Červená smetanová čočka
15 λεπτ.
Hrachové kebaby
13ωρ. 30 λεπτ.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1ωρ. 15 λεπτ.
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1ωρ. 30 λεπτ.