Συσκευές & Αξεσουάρ
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
1 ząbek czosnku
-
160 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
20 g oleju
-
20 g skrobi kukurydzianej
-
60 g białego wina, wytrawnego
-
400 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
500 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
800 g kopytek, gotowych, gotowych800 g klusek jajecznych, typu "spätzle", suchych gotowych
-
250 g pora pokrojonego w 5 mm plastry
-
10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
30.2 g
Θερμίδες
1977.7 kJ /
470.2 kcal
Λιπαρά
19.3 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Υδατάνθρακες
41.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
CODZIENNE OBIADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 godz. 20 min
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1 godz. 10 min
Babka mięsna
1 godz. 30 min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1 godz. 25 min
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1 godz. 10 min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1 godz.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 godz.
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1 godz. 35 min
Nadziewany kurczak na Varomie
1 godz. 45 min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 godz. 10 min