Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Corvina con ratatouille
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Corvina
-
de limón3 rodajas
-
de perejil fresco1 ramita
-
corvina (de 1 kg aprox.) limpia, sin cabeza ni cola, salpimentada1
Ratatouille
-
de berenjenas en rodajas de 2 cm300 g
-
de sal2 cucharaditas
-
de aceite de oliva60 g
-
cebolla (100-120 g) en octavos1
-
de pimiento rojo en trozos de 2x2 cm100 - 120 g
-
de pimiento verde en trozos de 2x2 cm100 - 120 g
-
de tomates pera en cuartos300 g
-
de calabacín con piel y en dados300 g
-
de azúcar1 cucharadita
-
de orégano seco½ cucharadita
-
de tomillo seco1 pellizco
-
de romero seco desmenuzado1 pellizco
-
de vinagre1 chorrito
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
218 kcal /
911 kJ
Πρωτεΐνη
6.1 g
Λιπαρά
15.9 g
Υδατάνθρακες
12.2 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
De segundo, pescado
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Dorada al vapor con verduras agridulces
30 λεπτ.
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50 λεπτ.
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 λεπτ.
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25 λεπτ.
Salmón a la sal con patatas al vapor
1ωρ.
Rodaballo con almejas y gambas al vapor
30 λεπτ.
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35 λεπτ.
Merluza con calabaza y patata
40 λεπτ.
Fingers de merluza con salsa de tomate
30 λεπτ.
Congrio con guisantes y mejillones
35 λεπτ.
Pulpo y crema de calabacín
1ωρ. 25 λεπτ.
Merluza al vapor de almejas
30 λεπτ.