Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Gaspacho de melon
4.5 143 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 melon bien mûr, épépiné
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 100 g de courgette coupée en morceaux
  • 80 g de poivron rouge épépiné et taillé en lanières
  • 5 feuilles de menthe fraîche ciselées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 450 kJ / 109 kcal
Λιπαρά 5 g
Φυτικές ίνες 2 g
Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Autour du melon 13 Συνταγές
Γαλλία
Best of Gaspachos et soupes sucrées 13 Συνταγές
Γαλλία
Soupes froides - entrées et desserts 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Velouté d'asperges et tuiles de fromage

4.3(87)

40 λεπτ.

Crème d'asperges et fromage de chèvre

4.5(48)

35 λεπτ.

Gaspacho d'avocat au citron vert

4.3(61)

15 λεπτ.

Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic

4.0(117)

55 λεπτ.

Soupe phô au poulet

4.4(32)

5ωρ. 10 λεπτ.

Velouté glacé de concombre au lait de coco

4.5(81)

3ωρ. 30 λεπτ.

Soupe hongroise aux champignons

4.2(114)

30 λεπτ.

Velouté de langoustines à la vanille

4.6(35)

55 λεπτ.

Soupe d'asperges et brochette de saumon

4.4(34)

35 λεπτ.

Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert

4.8(31)

15 λεπτ.

Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon

4.7(12)

35 λεπτ.

Crème de lentilles au lard

4.5(32)

3ωρ. 10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων