Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Salade de chou-fleur et pois chiches
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
de pois chiches en conserve140 g
-
de coriandre fraîche et un peu pour la finition3 brins
-
de curry en poudre doux1 c. à café
-
d'huile végétale type lin15 g
-
de chou-fleur détaillé en bouquets300 g
-
poivron rouge1
-
de tahini (purée de sésame)25 g
-
d'huile végétale10 g
-
de sel¾ c. à café
-
2 c. à soupe de canneberges déshydratéesde raisins secs2 c. à soupe
-
de pousses d'épinards frais100 g
-
de jus de citron vert20 g
-
de sirop d'agave1 c. à café
-
de curcuma en poudre½ c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
446.5 kcal /
1862.5 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
22.5 g
Υδατάνθρακες
45.5 g
Φυτικές ίνες
13.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
987 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gougères
45 λεπτ.
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 λεπτ.
Salade d'endives au bleu, vinaigrette crémeuse
25 λεπτ.
Crème de haricots blancs au jambon sec
15 λεπτ.
Terrine de poisson
1ωρ.
Samoussas au fromage
30 λεπτ.
Mousses de betterave en deux façons
15 λεπτ.
Coleslaw aux crevettes
10 λεπτ.
Cassolette de saint-jacques et crevettes
40 λεπτ.
Salade de carottes, pesto de coriandre
35 λεπτ.
Gougères au jambon fumé et reblochon
55 λεπτ.
Gougères
40 λεπτ.