
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje
Υλικά
-
ząbki czosnku3
-
natki pietruszki, świeżej plus dodatkowa ilość do podania5 - 10 g
-
mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki500 g
-
jajko1
-
papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki
-
soli1 ½ - 1 ¾ łyżeczki
-
cebuli przekrojonej na pół120 g
-
tymianku, suszonego½ łyżeczki
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia20 g
-
ryżu basmati200 g
-
dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki400 g
-
wody plus dodatkowe 4-5 łyżek do wymieszania ze skrobią700 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
kurkumy, mielonej¼ łyżeczki
-
skrobi ziemniaczanej1 łyżka
-
chili, mielonego (προαιρετικό πεδίο)¼ - ½ łyżeczki
-
śmietany, min. 30% tłuszczu100 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
580.6 kcal /
2429.3 kJ
Πρωτεΐνη
31.6 g
Λιπαρά
25.5 g
Υδατάνθρακες
57 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.4 g
Νάτριο
1066.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

JESIEŃ
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

LEKKIE OBIADY III
21 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1ωρ. 40 λεπτ.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 λεπτ.
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ωρ. 30 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.