Velouté de lentilles vertes à la feta

Velouté de lentilles vertes à la feta

3.5 93 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

100 g d'oignon coupé en deux
125 g de mâche
20 g d'huile d'olive
1100 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
200 g de lentilles vertes du Puy, sèches
100 g de feta coupée en morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 499 mg

Πρωτεΐνη 11.7 g

Θερμίδες 830.3 kJ / 197.5 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 16.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°22 49 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe froide de courgette à la grecque

2小时 15 分钟

Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé

40 分钟

Gaspacho concombre, cumin et gouda

10 分钟

Gaspacho d'avocat au citron vert

15 分钟

Soupe des hortillons

1小时 15 分钟

Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette

45 分钟

Velouté de moules au safran

40 分钟

Soupe onctueuse végétarienne

45 分钟

Potage de potiron et haricots blancs à la menthe

24小时

Velouté frais d'amande "ajo blanco"

3小时 10 分钟

Velouté de poivron rouge

35 分钟

Vichyssoise au haddock

45 分钟

Εμφάνιση όλων