
Συσκευές & Αξεσουάρ
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki60 g
-
czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki5 - 10 g
-
liści natki pietruszki, świeżych20 g
-
tymianku, świeżego tylko liście4 gałązki
-
ząbek czosnku1
-
cebuli szalotki100 g
-
oliwy z oliwek50 g
-
białego octu winnego30 g
-
soli1 ¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ - ¾ łyżeczki
-
wody500 g
-
żółtej cukinii pokrojonej w długie, cienkie wstążki (patrz wskazówka)600 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
216 kcal /
905 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

KUCHNIA WEGE
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 λεπτ.
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 λεπτ.
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50 λεπτ.
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 λεπτ.
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13ωρ. 40 λεπτ.
Wegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 λεπτ.
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 λεπτ.
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2ωρ.
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30 λεπτ.
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1ωρ. 40 λεπτ.
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14ωρ.