
Συσκευές & Αξεσουάρ
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Dip z nerkowców
-
orzechów nerkowca niesolonych120 g
-
wody100 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
soli¼ łyżeczki
-
curry, mielonego½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
szczypiorku, świeżego drobnego pokrojonego2 łyżki
Placki
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
cukinii pokrojonej na 4 cm kawałki150 g
-
batatów pokrojonych na 4 cm kawałki350 g
-
bułki tartej70 g
-
skrobi kukurydzianej50 g
-
jajka3
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
olej do smażenia
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
514 kcal /
2152 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
54 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

KUCHNIA WEGE
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 λεπτ.
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 λεπτ.
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50 λεπτ.
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 λεπτ.
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13ωρ. 40 λεπτ.
Wegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 λεπτ.
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 λεπτ.
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2ωρ.
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30 λεπτ.
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1ωρ. 40 λεπτ.
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14ωρ.