
Συσκευές & Αξεσουάρ
Placki cukiniowo-ziemniaczane
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ.
30 sztuk
Υλικά
-
ziemniaków pokrojonych na kawałki600 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)600 g
-
ząbki czosnku2 - 4
-
płatków owsianych, błyskawicznych plus 1-2 łyżki (opcjonalnie)150 g
-
skrobi ziemniaczanej50 g
-
jajka3
-
przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM (opcjonalnie)1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
soli1 - 2 łyżeczki
-
olej ilość do smażenia placków
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
52.5 kcal /
219.8 kJ
Πρωτεΐνη
1.5 g
Λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
5.7 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Νάτριο
98.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

LETNIE HITY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

PYSZNE HISTORIE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Ryż pieczony z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle twarogowe z morelami
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1ωρ.
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1ωρ.
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 λεπτ.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 λεπτ.
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1ωρ. 50 λεπτ.
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3ωρ. 20 λεπτ.
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1ωρ. 40 λεπτ.