Chleb żytni na zakwasie z siemieniem lnianym

Chleb żytni na zakwasie z siemieniem lnianym

4.4 213 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 16ωρ.

25 kromek

Υλικά

masło do natłuszczenia
200 g ziaren żyta (patrz wariant)
450 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
200 g żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
320 g mąki żytniej (typ 720, patrz wariant)
30 g siemienia lnianego
30 g płatków owsianych, górskich
20 g otrębów żytnich
2 łyżeczki soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kromkę

Νάτριο 202.9 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 404 kJ / 96.6 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 19.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Συνταγές
Πολωνία

PYSZNE HISTORIE 66 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dyniowe chlebki maślane

1h 5min

Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego

3h 20min

Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)

16h 45min

Bułki-trojaczki z ziarnami

2h 40min

Ciabatty na zakwasie

17h

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

1h 15min

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

3h 10min

Placek nadziewany mozzarellą

1h 5min

Precle nadziewane serem, salami i jalapeño

2h 15min

Szwajcarskie brioszki z łososiem i sosem beszamelowym (Brioche suisse)

2h

Chrupiące paluchy z ziarnami

4h 45min

Chleb orkiszowy

1h 40min

Εμφάνιση όλων