Udon-Nudeln mit Gemüse

Udon-Nudeln mit Gemüse

4.4 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
10 g
Wasser und etwas mehr zum Einweichen
50 g
Schweinefilets in Streifen (ca. 0,5 x 5 cm)
200 g
Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)
1 TL
Sojasauce
3 EL
Knoblauchzehen
3
Zwiebeln geachtelt
50 g
neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl
15 g
Karotten in dünnen Streifen (siehe Tipp)
50 g
Chinakohl
200 g
Balsamico
1 EL
Udon-Nudeln tiefgekühlt, aufgetaut (siehe Tipp)
500 g
Kefen
50 g
Zucker
½ TL
Salz
½ TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 335 kcal / 1412 kJ

Πρωτεΐνη 22 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 39 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ein Fest für die Sinne 19 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hamburger mit Coleslaw

Hamburger mit Coleslaw

40 λεπτ.

Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

45 λεπτ.

Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet

Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet

45 λεπτ.

Rindsvoressen mit Semmelknödeln

Rindsvoressen mit Semmelknödeln

1ωρ. 30 λεπτ.

Poulet-Eintopf mit Senfsauce

Poulet-Eintopf mit Senfsauce

40 λεπτ.

Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis

Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis

1ωρ. 20 λεπτ.

Rippchen mit Süss-Sauer-Sauce

Rippchen mit Süss-Sauer-Sauce

40 λεπτ.

Teriyaki-Pouletschenkel

Teriyaki-Pouletschenkel

2ωρ. 5 λεπτ.

Schweinsfilet im Speckmantel mit Grillbutter

Schweinsfilet im Speckmantel mit Grillbutter

1ωρ. 45 λεπτ.

Trutenburger

Trutenburger

1ωρ. 25 λεπτ.

Pouletbrustfilet mit Zucchetti-Topping

Pouletbrustfilet mit Zucchetti-Topping

50 λεπτ.

Grünes Poulet-Curry

Grünes Poulet-Curry

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων