Συσκευές & Αξεσουάρ
Samoussas au colin
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
25 pièces
Υλικά
-
1 gousse d'ail
-
100 g de carotte coupée en morceaux
-
100 g de poireau coupé en tronçons
-
½ c. à café de graines d'anis vert
-
3 brins d'aneth frais
-
30 g d'huile d'olive
-
20 g de beurre
-
300 g de filet de colin coupé en dés
-
80 g de fromage frais, type Madame Loïk
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
8 feuilles de brick coupées en deux
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 pièce
Νάτριο
91.2 mg
Πρωτεΐνη
2.8 g
Θερμίδες
180.1 kJ /
43 kcal
Λιπαρά
1.6 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Poissons & fruits de mer
113 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVerrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé
15 λεπτ.
Crackers au fromage
1ωρ.
Rillette de sardine au citron
5 λεπτ.
Tapenade de Marseille
15 λεπτ.
Feuilleté soleil tomate-olive
1ωρ. 55 λεπτ.
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15 λεπτ.
Sablés au pesto et au parmesan
35 λεπτ.
Miniclub-sandwichs
1ωρ. 30 λεπτ.
Minicakes au fromage et aux lardons
40 λεπτ.
Madeleines basilic-parmesan
30 λεπτ.
Rillettes de maquereau au fromage frais et aux herbes
1ωρ.
Blinis au citron et à l'aneth
1ωρ. 35 λεπτ.