Udon-Nudeln mit Garnelen

Udon-Nudeln mit Garnelen

4.2 503 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Knoblauchzehen
    3
  • rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt, in Stücken
    1
  • Koriander
    ½ Bund
  • Schalotten in Ringen
    50 g
  • neutrales Öl
    20 g
  • Gemüsefond
    500 g
  • Sojasauce
    30 g
  • Pak Choi ganze Blätter (große Blätter halbiert)
    200 g
  • rote Currypaste
    20 g
  • Zuckerschoten
    50 g
  • Garnelen, roh, geschält in Stücken (3 cm)
    200 g
  • Udon-Nudeln Instant, Garzeit 3 Minuten (siehe Tipp)
    400 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 599 kcal / 2528 kJ
Πρωτεΐνη 28 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 95 g
Φυτικές ίνες 8.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων