
Συσκευές & Αξεσουάρ
Udon-Nudeln mit Garnelen
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehen3
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt, in Stücken1
-
Koriander½ Bund
-
Schalotten in Ringen50 g
-
neutrales Öl20 g
-
Gemüsefond500 g
-
Sojasauce30 g
-
Pak Choi ganze Blätter (große Blätter halbiert)200 g
-
rote Currypaste20 g
-
Zuckerschoten50 g
-
Garnelen, roh, geschält in Stücken (3 cm)200 g
-
Udon-Nudeln Instant, Garzeit 3 Minuten (siehe Tipp)400 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
599 kcal /
2528 kJ
Πρωτεΐνη
28 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
95 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ramen & Udon
5 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLachs mit Pestokruste und Gemüsereis
40 λεπτ.
Lachsbällchen auf Spinatrahm
45 λεπτ.
Lachs-Spinat-Lasagne
1ωρ. 50 λεπτ.
Lachsforelle mit Senf-Hollandaise und Ofenkartoffeln
45 λεπτ.
Langos mit Senfcreme und Räucherlachs
1ωρ. 30 λεπτ.
Garnelen-Chili
40 λεπτ.
Forelle mit Brokkolipüree
40 λεπτ.
Meeresfrüchte Korma
40 λεπτ.
Marmitako (Thunfischeintopf)
40 λεπτ.
Tomaten-Kabeljau en papillote mit Reis
1ωρ.
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1ωρ.
Gedämpfter Kabeljau mit Speckstippe und Kartoffel-Erbsen-Püree
1ωρ.