
Συσκευές & Αξεσουάρ
Udon-Nudeln mit Garnelen
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehen3
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt, in Stücken1
-
Koriander½ Bund
-
Schalotten in Ringen50 g
-
neutrales Öl20 g
-
Gemüsefond500 g
-
Sojasauce30 g
-
Pak Choi ganze Blätter (große Blätter halbiert)200 g
-
rote Currypaste20 g
-
Zuckerschoten50 g
-
Garnelen, roh, geschält in Stücken (3 cm)200 g
-
Udon-Nudeln Instant, Garzeit 3 Minuten (siehe Tipp)400 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
2528 kJ /
599 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Υδατάνθρακες
95 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ramen & Udon
5 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKhao Pad (Gemüsereis)
1ωρ. 30 λεπτ.
Pot au Feu von Edelfischen
45 λεπτ.
Versteckter Fisch mit Salzkartoffeln
40 λεπτ.
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50 λεπτ.
Garnelen Bhuna
30 λεπτ.
Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
40 λεπτ.
Fisch-Gulasch mit Tomaten und Möhren
45 λεπτ.
Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs
1ωρ.
Stielmuseintopf mit Feta
1ωρ.
Gedämpfte Lachspäckchen
55 λεπτ.
Pljeskavica (gefüllte Hacksteaks)
2ωρ. 30 λεπτ.
Fisch mit Olivenbröselkruste
1ωρ. 5 λεπτ.