
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa minestrone
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
120 g pora pokrojonego na kawałki
-
40 g oliwy z oliwek, extra virgin plus 6 łyżeczek do skropienia
-
600 g warzyw, mieszanych (np. ziemniaków, marchewki, cukinii, selera naciowego, pomidorów, botwinki, gotowanej fasoli, dyni), pokrojonych na kawałki
-
1000 g wody
-
2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
120 g makaronu, suchego, typu ditalini lub innego drobnego makaronu, suchego
-
6 liści bazylii, świeżych porwanych na kawałki (opcjonalnie)
-
6 - 18 łyżeczek sera parmezan, tartego do smaku
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
264.2 kcal /
1105.5 kJ
Πρωτεΐνη
7.9 g
Λιπαρά
13.3 g
Υδατάνθρακες
28.6 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Νάτριο
699.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

LEKKIE KOLACJE II
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 Min
Zupa fasolowa z pulpecikami
50 Min
Pikantna zupa dyniowa
25 Min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1 Std.
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 Min
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 Min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1 Std. 10 Min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 Min
Zupa krem z zielonego ogórka
25 Min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50 Min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50 Min