Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
ziemniaków obranych, pokrojonych na kawałki (3-4 cm)800 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa porcja do natłuszczenia30 g
-
6 filetów rybnych, (dowolnych, 120-200 g każdy)dzwonków morszczuka (120-200 g każdy)6
-
soli plus dodatkowa ilość do smaku2 łyżeczki
-
cebuli przekrojonej na pół150 g
-
ząbek czosnku1
-
marchewki pokrojonej na kawałki100 g
-
białego wina (opcjonalnie)50 g
-
pomidorów pokrojonych na kawałki400 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
wody100 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
373.3 kcal /
1561.9 kJ
Πρωτεΐνη
44.9 g
Λιπαρά
6.9 g
Υδατάνθρακες
30.4 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
925.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ryba w piwnym cieście
30 λεπτ.
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 λεπτ.
Kokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1ωρ. 5 λεπτ.
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1ωρ.
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 λεπτ.
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3ωρ. 20 λεπτ.
Sushi tacos
1ωρ. 15 λεπτ.
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 λεπτ.
Ryba z warzywami na parze
1ωρ. 15 λεπτ.
Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków
1ωρ.
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30 λεπτ.