Συσκευές & Αξεσουάρ
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
400 g wody
-
130 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
60 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
25 g liści selera25 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
600 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w paski (2 x 5 cm)
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
150 g pieczarek pokrojonych w plastry
-
30 g mąki pszennej
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżeczka sosu Worcestershire (προαιρετικό πεδίο)
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g masła pokrojonego na kawałki
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
424.3 mg
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
1582.9 kJ /
378.3 kcal
Λιπαρά
19.6 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.6 g
Υδατάνθρακες
12.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1ωρ. 20 λεπτ.
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1ωρ. 10 λεπτ.
Babka mięsna
1ωρ. 30 λεπτ.
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1ωρ. 25 λεπτ.
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1ωρ. 10 λεπτ.
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1ωρ.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 λεπτ.
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 λεπτ.
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2ωρ.
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1ωρ. 35 λεπτ.
Nadziewany kurczak na Varomie
1ωρ. 45 λεπτ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.