Salade de chou-rave et pois gourmands

Salade de chou-rave et pois gourmands

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Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 45 λεπτ.

2 portions

Υλικά

d'eau
500 g
de chou-rave coupé en bâtonnets (1 x 4 cm)
500 g
de pois mange-tout
200 g
de tomates cerise
200 g
échalote
1
de cerfeuil frais équeutés
3 brins
¼ c. à café de cerfeuil, déshydraté
petite orange (½ c. à café de zeste râpé et jus)
1
d'huile d'olive
30 g
de vinaigre de vin blanc
20 g
d'érythritol
10 g
10 g de xylitol
de sel
1 c. à café
de poivre moulu
2 pincées
de moutarde
1 c. à café

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 312 kcal / 1305 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 25 g

Φυτικές ίνες 10.1 g

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