Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Parmentier de lieu noir

Parmentier de lieu noir
4.5 136 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g d'eau
  • 800 g de filet de lieu noir sans peau coupé en morceaux
  • 80 g d'échalotes
  • 50 g de beurre en morceaux
  • 60 - 80 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 2 c. à café de curry en poudre
  • 1000 g de pommes de terre farineuses coupées en rondelles (0,5 cm)
  • 1 c. à café de sel
  • 350 - 400 g de lait
  • 1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée (προαιρετικό πεδίο)
  • 30 g de chapelure

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 449.5 mg
Πρωτεΐνη 31 g
Θερμίδες 1646 kJ / 390 kcal
Λιπαρά 14.2 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.8 g
Υδατάνθρακες 33.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Poissons & fruits de mer 113 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Saumon vapeur aux petits pois, sauce crémeuse à l'aneth et au citron

5.0(1)

35min

Acras de morue

4.5(135)

24h

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

4.3(30)

3h 20min

Truites meunières aux pignons en persillade

4.1(27)

50min

Crevettes sautées aux oignons nouveaux

4.5(112)

20min

Blanquette de saumon aux fèves

4.3(100)

1h

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

4.5(1K)

50min

Saumon confit à l'huile, salsa à l'orange

4.7(18)

13h

Papillotes de maquereau à la moutarde

4.3(52)

25min

Truite vapeur à la chinoise

4.5(67)

55min

Moules au curry

4.7(198)

40min

Moules au naturel

4.9(21)

20min

 Εμφάνιση όλων