Συσκευές & Αξεσουάρ
Migas de grelos com ovo escalfado
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
-
broa de milho de véspera250 g
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
vinagre de vinho branco50 g
-
ovos6
-
grelos cortados em juliana350 g
-
dentes de alho4
-
azeite35 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
984 kJ /
236 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Janeiro 2020
22 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatatas de rebolão
45 λεπτ.
Palitos de sementes com bacon e queijo
35 λεπτ.
Batatas caramelizadas com mel
50 λεπτ.
Feijão de óleo de palma
20 λεπτ.
Salteado de alface e camarão
Καμία βαθμολογία
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
Καμία βαθμολογία
Salada caeser de kale
Καμία βαθμολογία
Salada de frango com uvas e passas
Καμία βαθμολογία
Maçarocas de milho a vapor
25 λεπτ.
Feijão-verde e batata com vinagrete
35 λεπτ.
Gremolata de feijão-verde
Καμία βαθμολογία
Salada de batata com alcaparras
1ωρ. 30 λεπτ.