Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.8 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions

Υλικά

  • de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
    300 g
  • de cottage cheese
    250 g
  • de jus d'orange
    250 g
  • de miel liquide
    1 c. à café
  • de cardamome en poudre
    1 pointe de couteau

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 288 kcal / 1218 kJ
Πρωτεΐνη 17.4 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων