
Συσκευές & Αξεσουάρ
Burger de poisson
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Les pains à burger et le poisson pané
-
d'eau550 g
-
de levure boulangère fraîche10 g
-
de lait50 g
-
de sucre en poudre15 g
-
de farine de blé290 g
-
œuf4
-
de beurre doux en morceaux40 g
-
de sel½ c. à café
-
d'huile végétale pour huiler5 g
-
le jus d'un citron jaune
-
de filets de poisson type merlu600 g
-
de chapelure40 g
-
de beurre10 g
-
d'huile végétale10 g
-
farine de blé pour le plan de travail
-
de graines de sésame grillées1 c. à soupe
-
de graines de carvi1 c. à soupe
La sauce tartare
-
d'huile de tournesol200 g
-
de persil frais, équeutés2 - 3 brins
-
de cerfeuil frais2 - 3 brins
-
d'estragon frais3 - 4 brins
-
de ciboulette fraîche3 brins
-
de cornichons égouttés15 - 20 g
-
de câpres au vinaigre égouttées15 - 20 g
-
jaunes d'œufs2
-
de moutarde1 c. à café
-
de vinaigre de vin1 c. à soupe
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de salade verte6 feuilles
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
763.3 kcal /
3182.5 kJ
Πρωτεΐνη
29.8 g
Λιπαρά
51.3 g
Υδατάνθρακες
44 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.5 g
Νάτριο
486.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Poissons & fruits de mer
113 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPommes de terre et saumon au four à l'aneth
1ωρ. 15 λεπτ.
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 λεπτ.
Courgette ronde farcie de brandade
1ωρ. 25 λεπτ.
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 λεπτ.
One pot pasta tomates, persillade et moules
Καμία βαθμολογία
Pastilla de poison et de fruits de mer
1ωρ. 30 λεπτ.
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 λεπτ.
Lasagne de poireau aux moules
1ωρ. 10 λεπτ.
Biryani de crevettes, fruits secs et safran
35 λεπτ.
Boulettes de saumon et céréales
40 λεπτ.
Riz au curry vert et aux crevettes
30 λεπτ.
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 λεπτ.