Αναζήτηση
鱒魚蔬菜筆管麵沙拉

鱒魚蔬菜筆管麵沙拉
4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 人份
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 水
    1000 克
  • 白酒
    200 克
  • 柳橙汁
    100 克
  • 鹽
    1 ½ 茶匙
  • 鱒魚菲力、去皮
    400 克
    400 克 新鮮鮭魚片、去皮
  • 冷凍豌豆
    200 克
  • 短型義大利麵 (如: 筆管麵，烹煮時間10分鐘)
    240 克
  • 特級初榨橄欖油
    40 克
  • 蒜頭
    1 粒
  • 酸豆 沖水洗淨
    30 克
  • 小番茄 對半切或切四等份
    350 克
  • 去核黑橄欖
    80 克
  • 黑胡椒粉 (προαιρετικό πεδίο)
    1 小撮
  • 檸檬汁 (προαιρετικό πεδίο)
    10 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 21 g
Θερμίδες 1497 kJ / 357 kcal
Λιπαρά 14 g
Φυτικές ίνες 5.8 g
Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

美善品多功能料理機基礎食譜 191 Συνταγές
Ταϊβάν

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
起司辣炒年糕

起司辣炒年糕

3.5(2)

35 λεπτ.

鮭魚拌炒飯

鮭魚拌炒飯

4.0(17)

1ωρ. 10 λεπτ.

蝦仁咖哩炒飯

蝦仁咖哩炒飯

3.3(8)

1ωρ. 10 λεπτ.

韓式皇家炒年糕

韓式皇家炒年糕

3.8(11)

45 λεπτ.

整顆蕃茄飯

整顆蕃茄飯

3.5(2)

45 λεπτ.

素高麗菜飯

素高麗菜飯

4.7(15)

1ωρ.

咖哩叻沙麵

咖哩叻沙麵

1.8(4)

55 λεπτ.

櫻花蝦炒飯

櫻花蝦炒飯

3.7(3)

1ωρ.

味噌菠菜義大利麵(TM6 & TM5)

味噌菠菜義大利麵(TM6 & TM5)

3.3(7)

45 λεπτ.

奶油鮭魚細扁麵

奶油鮭魚細扁麵

Καμία βαθμολογία

白酒蛤蜊義大利麵

白酒蛤蜊義大利麵

Καμία βαθμολογία

蕃茄辣味香腸義大利麵

蕃茄辣味香腸義大利麵

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων